肥西哪里去腋臭好点 夏天已来临，您是否因为腋臭而被别人所排挤，每天上班乘车都要小心翼翼，以免遭受别人一样的目光，下面我们就教您几招腋臭的护理方法：
一、注意饮食：多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。
二、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。
三、调节情绪：狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重。
四、注意体内排毒：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。
肥西哪里去腋臭好点 要想避免狐臭带来的苦恼,患者应注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,少吃肉,少吃油炸的食物,保持生活规律,情绪稳定等等.要想治疗狐臭,戒酒尤重要.
众所周知,无论是什么酒,它里面的主要成份均为酒精,对于人的大脑神经系统具有非常大的刺激作用,会使人的大脑反应迟钝,身体失去平衡,意识模糊,喝醉之后就会胡言乱语,异常的兴奋.可能会有很多人都不知道其实酒精会让狐臭更加严重,酒精具有很高的挥发性,会促使人的排汗越来越重.
人体在排汗的时候,在皮肤热量流失的时候皮肤中的水分和体内的脂质分子也会随着流失,如此下去不但会使皮肤越来越粗糙,皮脂分泌更加旺盛,毛孔变得粗大,排汗的次数增多,汗液也就更加粘稠,狐臭的味道就会越来越严重（狐臭是什么味道？）,所以,患有的狐臭的人们,谨记治疗狐臭前一定先戒酒,以免使狐臭逐渐加重.
肥西哪里去腋臭好点 狐臭患者吃什么好？很多人以为狐臭和饮食没有关系，其实狐臭和饮食有很密切的关系。吃什么能防止狐臭对于很多患者来说是很有用的，在我们享受美食的同时，又能防止狐臭，何乐不为呢？
吃什么能防止狐臭，患者饮食有”三忌：
忌吃”有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就较喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，较好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
吃什么防止狐臭，患者饮食有”两宜”
多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌较不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。